當(dāng)“90后步入中年”的論調(diào)像落葉掠過(guò)窗欞，生活的壓力早已如潮水般漫過(guò)肩頭。被房貸車(chē)貸的瑣碎、職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的焦灼、家庭責(zé)任的牽絆，亞健康的疲憊如影隨形，睡眠變淺、肩頸僵硬、氣血不足，連腳步都透著沉重，就像臺(tái)長(zhǎng)期高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)卻無(wú)人養(yǎng)護(hù)的機(jī)器，渾身滯澀得難以前行。
就在這平淡如水的日常生活里，我總努力尋找某種合適的方式，來(lái)戒除單調(diào)、釋放壓力、充實(shí)自我。直到這次破天荒的隨著同事走進(jìn)了公司職工活動(dòng)室，拿起羽毛球拍的那一刻，生疏得連發(fā)球都磕磕絆絆，可隨著來(lái)回?fù)]拍的節(jié)奏，生活仿佛按下了“切換鍵”。
不用想待處理的文檔，不用愁未解決的難題，眼里只剩飛舞的羽毛球，耳邊只剩球拍的脆響與同事的互動(dòng)。攻防間，心跳從急促逐漸變得有力，血液加速奔涌，每一次笨拙的起跳、生疏的扣殺都帶著沖破桎梏的暢快，汗水順著額角滑落，緊繃的肩頸竟慢慢舒展。彼時(shí)的渾身燥熱，與室外那寒風(fēng)凜冽顯得格格不入。那份在運(yùn)動(dòng)中升騰的熱意，加速的心跳聲比任何時(shí)候都讓我心安，恣意，感知自己鮮活的生命力。
在有力的心跳中，我觸摸到生命最本真的律動(dòng)，那是不向疲憊低頭的韌勁，是沖破困境的勇氣；在揮灑的汗水中，我讀懂了人生何懼逆境，所有壓力都能隨汗水蒸發(fā)，所有迷茫都能在拼搏中消散。羽毛球拍揮動(dòng)的，不僅是羽毛球，更是對(duì)生活的熱忱與擔(dān)當(dāng)。 人總是喜歡待在自己舒適的領(lǐng)域，對(duì)于未知的事物有種本能的抗拒。說(shuō)起對(duì)羽毛球的喜愛(ài)還得從中學(xué)那會(huì)兒講起，那會(huì)兒與我要好的一名女同學(xué)是一名體育生，性格大大咧咧的，特別愛(ài)玩。每次體育課都會(huì)找我打羽毛球，起初我總以不會(huì)打拒絕，可她卻總回一句“沒(méi)事，我教你！”然后不厭其煩的陪練，滿操場(chǎng)都是我忙碌撿球的身影。每次快要泄氣時(shí)，她的鼓勵(lì)總能給我力量，讓我在跌倒后一次次起身，依然有勇氣奔赴那些沒(méi)走過(guò)的路、沒(méi)遇過(guò)的挑戰(zhàn)。 參加工作后，我總以忙碌為借口逃避運(yùn)動(dòng)，下班便癱在床上刷手機(jī)，任由身體越發(fā)沉滯。現(xiàn)在每每回想起來(lái)只覺(jué)時(shí)間被浪費(fèi)后的惋惜。當(dāng)我再次揮拍起輕盈的白色羽毛球，那個(gè)教會(huì)我打球的姑娘還是會(huì)出現(xiàn)在我的腦海中，扎著麻花辮的她動(dòng)作靈活卻充滿力量，那一聲聲的加油聲和嬉笑聲似乎就在耳旁，還是那么清晰、那么熟悉。 運(yùn)動(dòng)，讓我收獲了舒展的體魄、昂揚(yáng)的狀態(tài)，更重塑了面對(duì)人生的心態(tài)。別再讓忙碌困住腳步，每天抽出一小時(shí)，在運(yùn)動(dòng)中釋放自我，在汗水中尋找力量，當(dāng)心跳與自信同頻，便敢大聲宣告：何懼歲月，何懼逆境，運(yùn)動(dòng)便是我們感知生命力、擁抱生活的最好答案！ 人生何懼！等到逆風(fēng)散盡，便是順風(fēng)順?biāo)＃ò籽崳?/span>
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